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von IVP

Wir sind stolz, dass ein weiteres Programm von Novego im Verzeichnis für DiGA (Digitale Gesundheitsanwendungen) aufgenommen wurde. Nach „Novego – Depressionen bewältigen“ kann nun auch „Novego – Ängste überwinden“ von Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen verordnet werden. Es steht Teilnehmenden somit kostenfrei auf Rezept zur Verfügung.

„Novego – Ängste überwinden“ bietet professionelle Hilfe bei der Bewältigung von Panik, Phobien, sozialen Ängsten und generalisierten Angststörungen. Das Angstprogramm basiert auf den bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie mit Anteilen aus der systemischen Therapie und des Achtsamkeitstrainings. Das abwechslungsreiche 6-Wochen-Programm beinhaltet psychoedukative Texte, Videomoderationen/ Audios, Erlebnisvideos, Übungen zu praktischen und einfachen Anwendungen im Alltag, interaktive Spiele und Stimmungs-/ Aktivitätsmonitorings und orientiert sich an den nationalen Versorgungsleitlinien.

Das online-basierte Unterstützungsprogramm von Novego wird auf die individuelle Situation und persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmern zugeschnitten. Novego wird von einem erfahrenen Team begleitet, ist von unabhängigen wissenschaftlichen Instituten geprüft und in seiner sehr guten Wirksamkeit bestätigt.